Kompatible Versionen
Vepřová panenka na korejský způsob s rýžovým salátem
Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
Korejská barbecue omáčka a vepřová panenka
- 350 - 400 gramů vepřové panenky, vcelku
- 80 gramů vody
-
1
čajová lžička bramborového škrobu
oder 1 čajová lžička kukuřičného škrobu - 50 gramů rýžového octa
- 50 gramů sójové omáčky
- 50 gramů třtinového cukru
- 2 stroužky česneku
- ½ - 1 čerstvou chilli papričku, bez semínek, na kousky
- 10 gramů čerstvého zázvoru, na 2mm plátky
Rýžový salát
- 100 gramů bílého zelí, bez košťálu, na 4cm kousky
- 1 - 2 kusy pak choi (cca 200 g), na 4cm kousky
- 1200 gramů vody
- 1 čajová lžička soli, plus navíc na posypání
- 250 gramů jasmínové rýže
- 2 vejce, rozšlehaná
- mletý černý pepř, na posypání
- ½ konzervy mungo klíčků, scezených (cca 100 g)
- 1 červenou papriku, bez semínek, na 1cm proužky
- Nährwerte
- pro 1 porci
- Brennwert
- 1966.8 kJ / 468.3 kcal
- Eiweiß
- 35.8 g
- Kohlenhydrate
- 66.3 g
- Fett
- 5.3 g
- gesättigte Fettsäuren
- 1.3 g
- Ballaststoffe
- 4.9 g
- Natrium
- 1464.7 mg
Alternative Rezepte
Vepřové maso po čínsku se zeleninou a rýžovými nudlemi
1 Std. 20 Min
Vepřová panenka s černou pepřovou omáčkou
40 Min
Malajské kokosové kuře
10h
Beer Mojito
5 dk
Bramborový chléb (bez lepku)
2 godz. 30 min
Kari nudle s vepřovým masem
45 Min
Massaman curry s kuřecím masem
1 Std. 40 Min
Grilovaná ryba a mořské plody s pepřovo-mandlovou omáčkou a bazalkovo-jogurtovým dipem
Keine Bewertungen
Salát s trhaným kuřecím masem, batáty a brusinkovým dresinkem
1hod.
Grilovaná limetková kuřecí prsa s květákovou rýží
1h 10min
Bramborové spirálky s česnekovým dipem
45 Min
Cuketové lasagne s mletým masem
50 Min