Geräte und Zubehör
Dieses Rezept ist für eine bestimmte Geräte- und Zubehörkombination konzipiert. Ohne diese erforderliche Einrichtung können wir kein erfolgreiches Ergebnis garantieren.
Thermomix® TM7
Kompatibel
Thermomix® TM6
Kompatibel
Thermomix® TM5
Kompatibel
Gluten Free Banana Oat Waffles
Vorbereitung 10 Min
Gesamt 35 Min
6 portion
Zutaten
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rolled oats divided200 g
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buttermilk (see Tip)300 g
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banana cut into pieces, plus extra, sliced to serve140 g
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pecans chopped60 g
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brown sugar15 g
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egg, large (65-70 g)2
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cinnamon, ground plus extra to sprinkle1 teaspoon
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baking powder1 teaspoon
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baking soda½ teaspoon
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salt¼ teaspoon
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vanilla extract, natural1 teaspoon
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non-stick spray oil
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pecans chopped, to garnish
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maple syrup to serve
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berries, mixed, fresh to serve
Nährwerte pro 1 portion
Brennwert
391.5 kcal /
1638 kJ
Eiweiß
14.3 g
Fett
17.2 g
Kohlenhydrate
47.7 g
Ballaststoffe
7.9 g
gesättigte Fettsäuren
2.6 g
Natrium
439.8 mg
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Waffles - Canada
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