Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 2 maçãs biológicas c/ as extremidades cortadas e com forma cilíndrica que caiba no bocal da mandolina Bimby® (ver dica)
-
2
c. sopa de açúcar de coco
oder 2 c. sopa de açúcar em pó - 1 c. chá de canela em pó
- 120 g maçã desidratada
- 100 g tâmara medjool s/ caroço
- 1 c. sopa de coco ralado
- 1 pé de hortelã fresca, só as folhas
- Nährwerte
- pro 1 unidade
- Brennwert
- 639.4 kJ / 152.8 kcal
- Eiweiß
- 0.8 g
- Kohlenhydrate
- 39.7 g
- Fett
- 0.8 g
- gesättigte Fettsäuren
- 0.5 g
- Ballaststoffe
- 4.8 g
- Natrium
- 21.6 mg
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