Geräte und Zubehör
Ensalada coreana de pepino en espiral
Zubereitung 10 Min
Gesamt 25 Min
4 porciones
Zutaten
-
400 - 500 g de pepino sin pelar, con las puntas recortadas, cortadas en gajos no más largos que el prensador.
-
1 chile rojo, fresco sin semillas, cortadas en trozos grandes
-
5 g hojas de cilantro
-
2 dientes de ajo
-
30 g aceite vegetal
-
1 cda de pasta de chile coreano gochugaru
-
1 cda de vinagre de arroz
-
½ cdita de azúcar
-
2 cdas de salsa de soya, baja en sodio
-
2 pizcas de sal
-
semillas de ajonjolí, blancas para espolvorear
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 porción
Natrium
363.8 mg
Eiweiß
2.1 g
Brennwert
419.7 kJ /
100.3 kcal
Fett
7.9 g
Ballaststoffe
0.9 g
gesättigte Fettsäuren
1.1 g
Kohlenhydrate
6.8 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenDas könnte dir auch gefallen
Mini volcanes de pistache
30min
Huevos benedictinos
30min
Bebida superhidratante para el desayuno
15min
Papitas negras
55min
Snacks de helado de plátano y crema de cacahuate (veganos)
6h 30min
Sopa de betabel con tostadas gourmet
50min
Infusión fría de leche y cardamomo TM6
10min
Avena mañanera con yogurt y frutos rojos
10min
Smoothie proteico con espinacas
5min
Pink bowl de frutos rojos
15min
Avena mañanera de chocolate y pera
20min
Agua de pepino, limón y menta
5min