Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 1000 gramů vody
- 200 gramů sushi rýže
- 4 vejce, důkladně umytá
- 3 polévkové lžíce sushi octa
Arašídová omáčka
- 1 stroužek česneku
- 100 gramů arašídového másla, na kousky
- 80 gramů neperlivé minerální vody
- 20 gramů limetkové šťávy
- 20 gramů sójové omáčky
- 5 gramů sezamového oleje
- ¼ čajové lžičky mletého chilli
Příslušenství
- 320 gramů směsi zeleniny, např. kedlubna, mrkev, různobarevná paprika, semínka, řapíkatý celer, na tyčinky (1,5 x 5 cm)
- 1 - 2 plátky řasy nori
- 8 listů hlávkového salátu
- Nährwerte
- pro 1 porci
- Brennwert
- 1915.3 kJ / 457.8 kcal
- Eiweiß
- 17.7 g
- Kohlenhydrate
- 54.4 g
- Fett
- 19.3 g
- gesättigte Fettsäuren
- 4.4 g
- Ballaststoffe
- 3.9 g
- Natrium
- 531.4 mg
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Tarte flambée se spiralizovanou zeleninou a halloumi
Keine Bewertungen
Shot Bounty®
Keine Bewertungen
Smetanové nočky se skořicí - nepečené
12h 20min
Kyselý melounovo okurkový mocktail
10 Min
Pistáciové krekry (bez lepku)
30 min
Křupavé arašídové máslo (Crunchy Peanut Butter)
5min
Bernské rösti
Keine Bewertungen
Pikantní kořeněná granola
1 godz. 35 min
Mrkvové bulky se skyrem
40 min
Vánoční dort se sněhovými vločkami
Keine Bewertungen
Zeleninové vafle s tvarohem
20 min
Kokosový flapjack
30 min