Geräte und Zubehör
Bento box s pandami
Zubereitung 40 Min
Gesamt 1 Std.
4 porce
Zutaten
-
1000 gramů vody
-
200 gramů sushi rýže
-
4 vejce důkladně umytá
-
3 polévkové lžíce sushi octa
Arašídová omáčka
-
1 stroužek česneku
-
100 gramů arašídového másla na kousky
-
80 gramů neperlivé minerální vody
-
20 gramů limetkové šťávy
-
20 gramů sójové omáčky
-
5 gramů sezamového oleje
-
¼ čajové lžičky mletého chilli
Příslušenství
-
320 gramů směsi zeleniny např. kedlubna, mrkev, různobarevná paprika, semínka, řapíkatý celer, na tyčinky (1,5 x 5 cm)
-
1 - 2 plátky řasy nori
-
8 listů hlávkového salátu
Schwierigkeitsgrad
medium
Nährwerte pro 1 porci
Natrium
531.4 mg
Eiweiß
17.7 g
Brennwert
1915.3 kJ /
457.8 kcal
Fett
19.3 g
Ballaststoffe
3.9 g
gesättigte Fettsäuren
4.4 g
Kohlenhydrate
54.4 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
Černobílé recepty
6 Rezepte
Tschechische Republik
Tschechische Republik
Das könnte dir auch gefallen
Vanilkový Mille-feuille s karamelem a pekanovými ořechy
Keine Bewertungen
Cuketové zoodles carbonara
40 Min
Pečicí směs pro čokoládové sušenky
10 Min
Sushi rýže
55 Min
Parmazánové krekry z mandlové dužiny
1 Std. 20 Min
Energetické semínkové krekry
1 Std.
Kokosová panna cotta s karamelizovaným pomerančem
3 Std.
Fitness kuličky
50 Min
Dubajská čokoláda
1 Std. 20 Min
Lososové cupcaky s parmazánem
1 Std. 40 Min
Banana bread (banánový chlebíček)
1 Std. 50 Min
Domácí puding (na lžičku)
15 Min