Geräte und Zubehör
Pincho de sardina rellena
Zubereitung 25 Min
Gesamt 45 Min
10 unidades
Zutaten
-
1 limón
-
2 dientes de ajo
-
5 ramitas de perejil fresco (hojas y parte del tallo)
-
50 g de aceitunas sin hueso
-
3 cucharaditas de orégano seco
-
80 g de aceite de oliva virgen extra
-
50 g de pan rallado
-
30 g de tomates secos en aceite (escurridos)
-
1 - 2 pellizcos de pimienta de Cayena molida
-
10 g de alcaparras
-
10 sardinas frescas enteras limpias (sin espinas y sin escamas), abiertas en libro con la cola
-
1 chorrito de aceite de oliva
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 unidad
Natrium
197.6 mg
Eiweiß
19.3 g
Brennwert
939 kJ /
224 kcal
Fett
13.2 g
Ballaststoffe
1.2 g
gesättigte Fettsäuren
2.5 g
Kohlenhydrate
6.8 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
Revista Thermomix Nº 177
58 Rezepte
Spanien
Spanien
Das könnte dir auch gefallen
Ensalada de verduras con queso feta y aceituna negra
15 Min
Ensalada de escarola, fusilli con ternera y crema de chocolate
35 Min
Ensalada griega de patata
1 Std. 10 Min
Ensalada César vegana con garbanzos asados
45 Min
Sándwich de pepino y aguacate con crema de queso
15 Min
Tostas de rougail a la naranja con sardina ahumada
1 Std. 40 Min
Salpicón de lubina y gambas
50 Min
Ensalada niçoise con emulsión de sardinillas
35 Min
Ensalada de patata con verduras encurtidas y huevo
2 Std. 15 Min
Berenjenas rellenas de pulpo y pera con salsa romesco
1 Std. 40 Min
Bizcocho de caramelo con frutas y salsa de caramelo
3 Std. 50 Min
Ensalada de tomate con ventresca
45 Min