Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 600 gramů rajčat, velkých (cca 6 ks)
- 100 gramů salátové okurky, oloupané
- 1 stroužek česneku
- 200 gramů bílého jogurtu, s živými kulturami např. Hollandia
- 100 gramů plnotučného tvarohu
- 20 gramů řepkového oleje, plus extra navíc
- 1 polévková lžíce citrónové šťávy
- sůl, dle chuti
- 5 - 10 lístků čerstvé bazalky
- Nährwerte
- pro 1 porci
- Brennwert
- 671 kJ / 160 kcal
- Eiweiß
- 6.8 g
- Kohlenhydrate
- 9.8 g
- Fett
- 10.5 g
- Ballaststoffe
- 2.5 g
Gefällt dir, was du siehst? Dieses Rezept und mehr als 80 000 andere warten auf dich!
Kostenlos registrieren
Weitere Informationen
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Kinder mléčný řez
1 Std. 20 Min
Králík na špenátovém lůžku
1h 10 min
Candát se strouhankovou krustou v zelené omáčce
30 min
Vepřové závitky s rýží
55 min
Krůta na pomerančích s bramborami a kedlubnami
40 Min
Bramborové placičky s cibulí, česnekem a zakysanou smetanou
Keine Bewertungen
Těstovinový salát se pstruhem a zeleninou
45 Min
Kuře s bramborami, hráškem a pomerančovo-sýrovou omáčkou
1h
Brazilský dezert quindim
30 min
Meruňkovo-jogurtový dip s kari
5 min
Kuřecí rolky s cuketovým pyré
40 Min
Sýrová pomazánka Almogrote
1h