Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 250 gramů vody
- 150 gramů filetů z lososa
- 100 gramů mrkve, na tyčinky (1 cm x 5 cm)
- 1 polévková lžíce citrónové šťávy
- 1 čajová lžička nastrouhané pomerančové kůry, z bio pomeranče
- 1 žloutek
-
½
čajové lžičky čerstvého tymiánu, jen lístků
oder ½ čajové lžičky sušeného tymiánu - 20 gramů hladké mouky
- 40 gramů strouhanky
- 10 gramů olivového oleje, na pokapání
- Nährwerte
- pro 1 porci
- Brennwert
- 754.5 kJ / 180.3 kcal
- Eiweiß
- 10.3 g
- Kohlenhydrate
- 14 g
- Fett
- 9 g
- gesättigte Fettsäuren
- 2 g
- Ballaststoffe
- 1.4 g
- Natrium
- 116.9 mg
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Sušená spiralizovaná jablka (křížaly) s čokoládovou ganache
Keine Bewertungen
Spiralizovaná cuketa s krevetami a citrónovou omáčkou
25min
Grapefruitový sorbet se šumivým vínem
8h 15min
Ředkvičkový krém s kozím sýrem
3h 10min
Kokotky s polévkou s masovými kuličkami
40min
Slaný koláč s hovězím na pivu
1h 40min
Kuřecí casserole se spiralizovanými batáty
1h 10min
Milkshake s burákovým máslem
15p
Salát z fenyklu, řapíkatého celeru a zelených jablek (TM6)
15p
High protein kapsa se sýrem, slaninou a míchanými vejci
50min
Bolognese classico
5h
Batátové kuličky s kuřecím masem
40min