Geräte und Zubehör
Σούπα λαχανικών με κοτόπουλο και ρύζι
Zubereitung 10 Min
Gesamt 45 Min
6 μερίδες
Zutaten
-
ρύζι250 γρ.
-
νερό1050 γρ.
-
φιλέτο από στήθος κοτόπουλου, χωρίς πέτσα κομμένο σε λωρίδες500 γρ.
-
ελαιόλαδο80 γρ.
-
σκελίδα σκόρδο1
-
φρέσκο κόλιανδρο20 γρ.
-
φρέσκο μαϊντανό20 γρ.
-
αλάτι2 ½ κ.γλ.
-
ανάμεικτα λαχανικά (κρεμμύδι, κολοκυθάκι, καρότο, κολοκύθα, πράσο, σέλινο ή άλλα) κομμένα σε κομμάτια1000 γρ.
-
ρίγανη, αποξηραμένη1 κ.γλ.
-
μουστάρδα10 γρ.
-
100 γρ. κρέμα γάλακτος, οποιοδήποτε είδος (από γάλα αγελάδας)γιαούρτι120 γρ.
-
φρεσκοτριμμένο πιπέρι1 πρέζα
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 μερίδα
Natrium
1422.8 mg
Eiweiß
23.6 g
Brennwert
2280.8 kJ /
545.1 kcal
Fett
27.3 g
Ballaststoffe
5.4 g
gesättigte Fettsäuren
6.1 g
Kohlenhydrate
50.2 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenDas könnte dir auch gefallen
Μάφινς με καπνιστό σολομό και λαχανικά
45 Min
Παραδοσιακό γεμιστό ψωμί με προζύμι
2 Std.
Σούσι-σάντουιτς
Keine Bewertungen
Χυμός ανανά και τζίντζερ
Keine Bewertungen
Σοκολατάκια με γέμιση λεμόνι και λευκή σοκολάτα
2 Std. 30 Min
Κοκτέιλ με σαγκουίνι και δενδρολίβανο
Keine Bewertungen
Κοτόσουπα με ομελέτα από βότανα
50 Min
Μαροκινά ντόνατ Sfenj
2 Std. 45 Min
Σαλάτα με πικάντικο κουνουπίδι και σάλτσα γιαουρτιού
1 Std.
Ζυμαρικά με κοτόπουλο, μπρόκολο και κρέμα
30 Min
Χοιρινές μπριζόλες μαριναρισμένες με μηλίτη και ντρέσινγκ μήλου
2 Std. 20 Min
Μπιφτέκια γαλοπούλας
30 Min