Celozrnné špaldové housky

Celozrnné špaldové housky

4.4 33 Bewertung

Zubereitung 15 Min

Gesamt 35 Min

12 kusů

Zutaten

300 gramů pšenice špaldy
400 gramů hladké mouky plus navíc na pomoučení
500 gramů vody
40 gramů čerstvého droždí (1 kostka)
1 sáček kypřicího prášku do pečiva
1 čajová lžička medu
40 gramů slunečnicových semínek
50 gramů ovesných vloček
20 gramů lněného semínka
2 ¼ čajové lžičky soli

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 kus

Eiweiß 10 g

Brennwert 1040 kJ / 248 kcal

Fett 3 g

Ballaststoffe 5.3 g

Kohlenhydrate 42 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Domácí pekárna III. 11 Rezepte
Tschechische Republik

Das könnte dir auch gefallen

Mandlovo-bylinkové bagetky

Mandlovo-bylinkové bagetky

35 Min

Fermentovaná mrkev

Fermentovaná mrkev

60 Std. 30 Min

Čtyřzrnné muffiny

Čtyřzrnné muffiny

45 Min

Zamotaný cibulový chléb

Zamotaný cibulový chléb

35 Min

Pivní bulky s čedarem

Pivní bulky s čedarem

3 Std. 15 Min

Rychlý chléb

Rychlý chléb

50 Min

Špaldovo-mrkvový chléb

Špaldovo-mrkvový chléb

1 Std. 40 Min

Kokosový flapjack

Kokosový flapjack

30 Min

Žitné bulky

Žitné bulky

12 Std.

Veganská boloňská omáčka

Veganská boloňská omáčka

50 Min

Žitno-pšeničný chléb z droždí

Žitno-pšeničný chléb z droždí

2 Std. 10 Min

Chléb se semínky a cibulkou

Chléb se semínky a cibulkou

1 Std. 50 Min