Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 300 gramů pšenice špaldy
- 400 gramů hladké mouky, plus navíc na pomoučení
- 500 gramů vody
- 40 gramů čerstvého droždí (1 kostka)
- 1 sáček kypřicího prášku do pečiva
- 1 čajová lžička medu
- 40 gramů slunečnicových semínek
- 50 gramů ovesných vloček
- 20 gramů lněného semínka
- 2 ¼ čajové lžičky soli
- Nährwerte
- pro 1 kus
- Brennwert
- 1040 kJ / 248 kcal
- Eiweiß
- 10 g
- Kohlenhydrate
- 42 g
- Fett
- 3 g
- Ballaststoffe
- 5.3 g
Gefällt dir, was du siehst? Dieses Rezept und mehr als 80 000 andere warten auf dich!
Kostenlos registrieren
Weitere Informationen
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Žitno-pšeničný chléb z droždí
2 godz. 10 min
Portugalský chléb (Pão de água)
3 godz. 30 min
Křupavý jogurtový chléb
3sa
Toustový chléb se zakysanou smetanou
1hod. 40min
Rychlý chléb
50 min
Chléb se semínky a cibulkou
1h 50 min
Celozrnné pita chleby s hummusem a zeleninou pro posílení vaší pleti
1h 45 min
Mrkvové bulky se skyrem
40 min
Špaldovo-mrkvový chléb
1hod. 40min
Čtyřzrnné muffiny
45 min
Zamotaný cibulový chléb
35 min
Jednoduchá granola
25 min