Wraps med sauterede grøntsager og urtecreme (Thermomix® Rivejern, TM6)

Wraps med sauterede grøntsager og urtecreme (Thermomix® Rivejern, TM6)

5.0 1 Bewertung

Zubereitung 30 Min

Gesamt 45 Min

6 stykke

Zutaten

blommetomater
200 g
iceberg i mindre stykker
150 g
løg i mindre stykker
70 g
porre i mindre stykker
130 g
peberfrugter, blandede i mindre stykker
180 g
champignoner, friske (ca. 6-7 champignoner), hele, stilke fjernet
80 g
Emmentaler ost i mindre stykker
150 g
gulerod skrællede
100 g
bredbladet persille, frisk
½ bundt
citron kun skal
½
creme fraiche 38 %
150 g
dijonsennep
1 spsk
olivenolie
40 g
sort peber, stødt
½ tsk
havsalt
1 tsk
cayennepeber, stødt
2 - 3 knivspids
tortilla
6

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 stykke

Natrium 407.4 mg

Eiweiß 10.8 g

Brennwert 1268.4 kJ / 303.2 kcal

Fett 19.6 g

Ballaststoffe 4.4 g

gesättigte Fettsäuren 8.4 g

Kohlenhydrate 23.5 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Lette frokoster 9 Rezepte
International

Das könnte dir auch gefallen

Svampebolognese med courgette-nudler

Žádné hodnocení

Græskartærte

Žádné hodnocení

Tortilla med courgette og falafler

25hod. 30min.

Valnøddefrikadeller med salsa og majs

Žádné hodnocení

Spicy aubergine med bulgur

Žádné hodnocení

Grøntsagskarry med blomkålcouscous

Žádné hodnocení

Linse- og kikærteburger med tahindressing

Žádné hodnocení

Vegetarlasagne

Žádné hodnocení

Bagt mac and cheese med grøntsager

Žádné hodnocení

Galette med ost og tofudressing

Žádné hodnocení

Quesadillas med chilichutney

Žádné hodnocení

Salat med sobanudler og tofu

Žádné hodnocení

Alle anzeigen

Alle anzeigen