
Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
Tahini Yogurt
- 170 g silken tofu, any type cut into pieces
- 170 g plain yogurt
- 45 g tahini
- 1 tsp honey
- 1 tsp vinegar
- ½ tsp salt
- ¼ tsp garlic powder
- ⅛ tsp black pepper, ground
Miso Mushrooms
- 30 g water
- 395 g shiitake mushroom, fresh thinly sliced
- 30 g butter, salted
-
2
tsp mirin
oder 2 tsp sherry wine, dry - 1 tsp soy sauce
- 1 tsp sweet soy sauce (Kecap Manis) (see Tip)
- 1 tbsp red miso paste (or akamiso)
- 1 pinch white pepper, ground to season
- 4 slices sourdough bread
- Nährwerte
- pro 1 portion
- Brennwert
- 601.4 kcal / 2516.2 kJ
- Eiweiß
- 24.8 g
- Fett
- 18.8 g
- Kohlenhydrate
- 86.9 g
- Ballaststoffe
- 7.2 g
- gesättigte Fettsäuren
- 6.5 g
- Natrium
- 1523.4 mg
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