Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 250 g marchewki z odciętymi końcami
- 400 g ogórków nieobranych, z odciętymi końcami, przekrojonych wzdłuż na pół
- 150 g kukurydzy, konserwowej odsączonej z zalewy (1 mała puszka)
- 200 g paluszków surimi w całości
-
80
g majonezu
oder 80 g majonezu japońskiego (kewpie) (patrz wskazówka) - 20 g ziaren sezamu, prażonych
- 1 łyżeczka skórki otartej z cytryny ekologicznej, bez białych błonek (albedo)
- 30 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
- 20 g sosu sojowego
- 10 g mirinu (optional)
- Nährwerte
- pro 1 porcję
- Brennwert
- 298.4 kcal / 1248.4 kJ
- Eiweiß
- 11.4 g
- Fett
- 19.5 g
- Kohlenhydrate
- 22.1 g
- Ballaststoffe
- 3.7 g
- gesättigte Fettsäuren
- 2.7 g
- Natrium
- 519 mg
Gefällt dir, was du siehst? Dieses Rezept und mehr als 80 000 andere warten auf dich!
Kostenlos registrieren
Weitere Informationen
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Sałatka z jajkiem i spiralizowanym ogórkiem (TM6)
25 Min
Sałatka z pieczoną dynią i kaszą pęczak (TM5)
45 Min
Ogórki po azjatycku (TM6)
1 Std. 30 Min
Sałatka szopska z krojonych warzyw (TM5)
20 Min
Japońska sałatka z surimi (TM5)
20 Min
Galette z krojonymi ziemniakami i porem (TM6)
1 Std. 20 Min
Surówka z brukselki z żurawiną i migdałami (TM6)
20 Min
Sałatka ziemniaczana z rumienioną cebulą, orzechami i serem pleśniowym (z osłoną noża miksującego 2.0)
1 Std.
Wietnamska sałatka z kurczakiem i kapustą (TM6)
40 Min
Wietnamska sałatka z makaronem (TM6)
40 Min
Koreańska sałatka ze spiralizowanych ogórków (TM6)
25 Min
Frittata ze spiralizowanymi ziemniakami (TM6)
45 Min