
Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
Somon ve Kaplaması
- 100 g beyaz tost ekmeği küçük parçalara bölünmüş
- 1 yk esmer şeker
- 10 g maydanoz, taze sadece yaprakları
-
1
misket limonu şeritler halinde soyulmuş, sadece yeşil kısımları
oder 1 limon şeritler halinde soyulmuş, sadece sarı kısımları - 60 g hardal
- 15 g tereyağı yumuşak
- 1 tk tuz
- 1 tutam karabiber
- 4 somon fileto, derisiz, kılçıksız (her biri yakl. 130 g, en kalın kısımları yakl. 3 cm)
- 2 - 3 yk file badem veya pirinç badem
Yeşil Püre
- 30 g zeytinyağı
- 30 g soğan dörde bölünmüş
- 200 g dondurulmuş bezelye çözdürülmüş
- 200 g patates küçük parçalara bölünmüş (1 cm)
- 120 g süt
- 1 tk tuz
- 1 tutam karabiber
- 150 g ıspanak yaprağı, dondurulmuş
- 20 g tereyağı yumuşak
- 1 tutam muskat, toz
- Nährwerte
- pro 1 porsiyon
- Brennwert
- 674.8 kcal / 2823.5 kJ
- Eiweiß
- 41.4 g
- Fett
- 40.4 g
- Kohlenhydrate
- 38.5 g
- Ballaststoffe
- 7.5 g
- gesättigte Fettsäuren
- 11.2 g
- Natrium
- 1587.4 mg
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Hollandez Soslu Bonfile ve Fırınlanmış Sebzeler
1 Std. 5 Min
Taze Otlu Kuzu, Bezelye Püresi ve Kuşkonmaz
Keine Bewertungen
Sarımsaklı Salata Sosu
5 Min
Kuşkonmaz ve Safranlı Risotto
35 Min
Tavuklu ve Körili Darı
35 Min
Hollandez sos
20 Min
Salatalık ve Kişnişli Smoothie
Keine Bewertungen
Akdeniz Usulu Sucuklu Deniz Ürünleri Risotto
1 Std. 5 Min
Karidesli ve Sarımsak Soslu Pirinç Şehriyesi
1 Std. 15 Min
Piña Colada
15 Min
Ekmek Üstü Guacamole'li Yumurtalar
25 Min
Brokoli Kuskuslu ve Portakallı Somon
45 Min