Geräte und Zubehör
Broccoli og æblesalat med oksekød
Zubereitung 15 Min
Gesamt 25 Min
2 portioner
Zutaten
-
olivenolie45 g
-
fed hvidløg1
-
oksekød skåret i strimler (1 cm x 3-4 cm), duppet tør med køkkenrulle250 g
-
salt2 - 3 knivspidser
-
sort peber, stødt2 - 3 knivspidser
-
smør20 g
-
æbler i terninger (1 cm)200 g
-
broccoli små buketter (2-3 cm)250 - 300 g
-
mandler, splitter40 g
-
20 g æblebalsamico eddikeæblecidereddike20 g
-
sennep15 g
-
salt½ tsk
-
sort peber, stødt½ tsk
-
honning1 tsk
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 2 portioner
Natrium
2797 mg
Eiweiß
73 g
Brennwert
10882 kJ /
2601 kcal
Fett
235 g
Ballaststoffe
19 g
gesättigte Fettsäuren
39 g
Kohlenhydrate
65 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
Klar på 30 minutter
5 Rezepte
International
International
Das könnte dir auch gefallen
Kødboller med tomatsauce
45min
Græsk salat med kylling og feta (TM6)
Ninguna valoración
Piri Piri kylling med salat
Ninguna valoración
Lammekarry med peberfrugt - Bhoona Gosht
Ninguna valoración
Provencalsk kylling
Ninguna valoración
Kylling med honning og blomkålspuré
50min
Steak au Poivre (peberbøf)
Ninguna valoración
Oksekødskofta med feta
Ninguna valoración
Kaloriefattig lasagne
Ninguna valoración
Bahn mi med kylling
Ninguna valoración
Com ga rau thom (kylling med ris og mynte)
Ninguna valoración
Chiang Mai nudler
25min