Kompatible Versionen
Salada de bacon e feijão-verde com frutos secos e parmesão
Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 40 g miolo de noz
- 40 g avelã
- 30 g amendoim torrado c/ sal
- 10 g manteiga
-
150
g alperce cortado em gomos (1 cm aprox.)
oder 50 g alperce seco cortado em cubos (0,5 cm aprox.) - 1 dente de alho
- 60 g cebola
- 15 g azeite
- 80 g bacon em cubos
- 400 g feijão-verde redondo
- 30 g sumo de limão
- 1 c. chá de mistura de ervas aromáticas frescas (ex: salsa, tomilho, etc.)
- 2 - 3 pitadas de sal
- 40 g queijo parmesão cortado em lascas finas
- Nährwerte
- pro 1 dose
- Brennwert
- 1691.8 kJ / 404.4 kcal
- Eiweiß
- 13.6 g
- Kohlenhydrate
- 18.7 g
- Fett
- 33 g
- gesättigte Fettsäuren
- 7.9 g
- Ballaststoffe
- 6.1 g
- Natrium
- 400.7 mg
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Cuscuz de salmão e pepino
45 min
Bacalhau da alentejana
50min
Crepioca com salteado de cogumelos brancos e cenoura
55 min
Salada de pepino e abacate com grão-de-bico crocante
1h
Lombo de porco com molho de chalota e vinho do Porto e batata-doce assada - TM6
1h 40 min
Baguete com carne e molho de ervas
40 Min
Sumo antioxidante
10 min
Bruschetta bar
1h
Arroz de salmonete
1 godz. 45 min
Queques de chouriço
30 min
Salada de maçã e grão
20 min
Tagliatelli com salmão salteado e pesto com pistácios
35min