Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 120 g masła pokrojonego na kawałki, plus dodatkowa ilość do natłuszczenia
- 60 g cukru trzcinowego, nierafinowanego
- 1 kawałek skórki z pomarańczy ekologicznej, bez białych błonek (ok. 3 x 1 cm)
- 50 g płatków owsianych błyskawicznych lub górskich
- 150 g mąki pszennej
- 1 szczypta soli
- 500 g borówek amerykańskich
-
50
g czerwonego wina (patrz wariant)
oder 50 g wina Porto (patrz wariant) - lody waniliowe do podania
- Nährwerte
- pro 1 porcję
- Brennwert
- 539.4 kcal / 2256.6 kJ
- Eiweiß
- 7.2 g
- Fett
- 26 g
- Kohlenhydrate
- 70.2 g
- Ballaststoffe
- 5.4 g
- gesättigte Fettsäuren
- 15.7 g
- Natrium
- 47.1 mg
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