![Panquecitos de cereal integral Panquecitos de cereal integral](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/d832f0d7da3d0cb70859eb579b4ac7c0/Derivates/4914c83f91d095a17d3cb058f4e77d629aff91ff.jpg)
Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- aceite vegetal, para engrasar
- 200 g de cereal integral, tipo all brain®
- 560 g de leche
- 2 huevos
- 40 g de aceite vegetal
- 320 g de harina de trigo
- 10 g de polvo para hornear
- 200 g de azúcar
- 18 g de canela en polvo
- 1 pizca de sal
- 100 g de pasas (optional)
- Nährwerte
- pro 8 porciones
- Brennwert
- 14633.5 kJ / 3497.5 kcal
- Eiweiß
- 86.8 g
- Kohlenhydrate
- 653.1 g
- Fett
- 74.6 g
- gesättigte Fettsäuren
- 21.8 g
- Ballaststoffe
- 41.8 g
- Natrium
- 1949 mg
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