Glutenvrije gevulde pepers

Glutenvrije gevulde pepers

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Zubereitung 20 Min

Gesamt 25 Min

4 porties

Zutaten

Edammer kaas in stukken gesneden
100 g
olijfolie
40 g
lente-ui in stukken gesneden
30 g
knoflookteentjes
2
tonijn, uit blik
150 g
spaanse tomatensaus (tomate frito)
50 g
ontpitte olijven
10 g
gemalen cayennepeper
½ tl
zout
1 tl
gerookte paprikapoeder
½ tl
piquillo peper
400 g
eieren
2
glutenvrij witte bloem
50 g

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 4 porties

Natrium 4217.8 mg

Eiweiß 79.4 g

Brennwert 5595.8 kJ / 1337.4 kcal

Fett 81.8 g

Ballaststoffe 14.7 g

gesättigte Fettsäuren 26.7 g

Kohlenhydrate 69.7 g

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