Sunrise smoothie

Sunrise smoothie

4.0 1 Bewertung

Zubereitung 10 Min

Gesamt 10 Min

2 porties

Zutaten

mango diepgevroren, in stukken gesneden
180 g
sinaasappelsap
60 g
banaan
1
diepgevroren frambozen
60 g
aardbeien (zie tip)
100 g
gedroogde gojibessen
1 el
gedroogde gemalen gember
½ tl
vanille-extract, natuurlijk
½ tl
plantaardige melk naar keuze
50 g
rode bietenpoeder of frambozenpoeder, naar smaak
1 - 2 tl

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 portie

Eiweiß 3.2 g

Brennwert 796.8 kJ / 189.7 kcal

Fett 1.4 g

Ballaststoffe 7.7 g

Kohlenhydrate 37 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Plantaardig genieten 26 Rezepte
Benelux

Das könnte dir auch gefallen

Verfrissende Melkdrank

5 Min

Hartige krans met olijven, spek en cheddarkaas

Keine Bewertungen

Pistache Macarons met Pistache Ganache

2 Std. 30 Min

Romige Feta Dip

Keine Bewertungen

Stoofpotje van Aubrac

17 Std. 30 Min

Lactosevrije tiramisu

Keine Bewertungen

Glutenvrije peperkoekkoekjes

2 Std. 35 Min

Vijfkruiden varkensvlees met rijst

50 Min

Volkoren pitabrood

Keine Bewertungen

Worteltaart smoothie bowl

10 Min

Vegan Quiche met spinazie en tomaat

Keine Bewertungen

Mango Dessert met Passie Fruit

10 Min