Geräte und Zubehör
Dieses Rezept ist für eine bestimmte Geräte- und Zubehörkombination konzipiert. Ohne diese erforderliche Ausstattung können wir kein erfolgreiches Ergebnis garantieren.
Thermomix® TM7
Kompatibel
Thermomix® TM6
Kompatibel
Thermomix® TM5
Kompatibel
Supă cu varză kale și avocado
Zubereitung 5 Min
Gesamt 10 Min
4 porții
Zutaten
-
portocală doar coaja½
-
cățel de usturoi1
-
chilli bird’s eye, proaspăt1
-
șalotă bucăți1
-
apă350 g
-
varză kale tijele tari îndepărtate, bucăți70 g
-
zeamă de lămâie (aprox. 1 lămâie)40 g
-
semințe de floarea soarelui înmuiate timp de 1 oră, apoi scurse50 g
-
castravete½
-
busuioc proaspăt doar frunzele4 fire
-
avocado coaja și sâmburele îndepărtate1
-
pastă miso după gust1 - 1 ½ lingură
-
portocală doar zeama½
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 porție
Eiweiß
6.6 g
Brennwert
1014 kJ /
241 kcal
Fett
20 g
Ballaststoffe
6.6 g
Kohlenhydrate
5.8 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
Supe 4 anotimpuri
10 Rezepte
International
International
Das könnte dir auch gefallen
Curry Massaman vegan cu vinete
Keine Bewertungen
Chai Latte cu dovleac
20 Min
Dovlecei cu mentă
30 Min
Midii in zeamă de turmeric și ghimbir
Keine Bewertungen
Salată de citrice cu vinegretă de sfeclă
20 Min
Salată de varză cu dressing de morcovi și ghimbir
Keine Bewertungen
Chutney de mere
20 Min
Tocăniță de năut, dovleac plăcintar și varză kale
45 Min
Salată cu varză roșie, smochine și Gorgonzola
10 Min
Biscuiți cu unt de migdale și fulgi de ovăz
20 Min
Humus cu mazăre și fasole
25 Min
Ouă poșate, cu salsa cu somon afumat și avocado
30 Min