Supă cremă de legume

5.0 25 Bewertungen
Zubereitung 15 Min
Gesamt 45 Min
6 porții

Zutaten

  • ulei de măsline
    25 - 30 g
  • amestec de legume pentru sotat (ex. ceapă, șalote, praz), bucăți (2 cm)
    170 - 200 g
  • legume mixte (ex. dovlecei, morcovi, dovleac, cartofi dulci, țelină, pătrunjel, mazăre), tăiate bucăți dacă este nevoie
    700 - 800 g
  • apă
    750 - 850 g
  • concentrat pastă de legume
    1 linguriță
    1 cub de concentrat vegetal (pentru 0,5 l)
  • sare
    1 linguriță

Schwierigkeitsgrad

einfach


Nährwerte pro 1 porție

Natrium 727 mg
Eiweiß 4.1 g
Brennwert 489 kJ / 116.9 kcal
Fett 5 g
Ballaststoffe 4.7 g
gesättigte Fettsäuren 0.8 g
Kohlenhydrate 14.5 g

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