Geräte und Zubehör
Muesli cu mango
Zubereitung 5 Min
Gesamt 5 Min
2 porții
Zutaten
-
nucă de cocos rasă, deshidratată, neîndulcită40 g
-
migdale, nedescojite40 g
-
curmale fără sâmburi40 g
-
mango congelat, bucăți plus 180 g mango decongelat sau proaspăt, tăiat cuburi260 g
-
iaurt grecesc100 g
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 porție
Natrium
42.3 mg
Eiweiß
8.3 g
Brennwert
1663.1 kJ /
396 kcal
Fett
28.3 g
Ballaststoffe
7.7 g
gesättigte Fettsäuren
15.5 g
Kohlenhydrate
24.8 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
Să mâncăm mai sănătos
10 Rezepte
International
International
Das könnte dir auch gefallen
Paste cu lămâie
35 Min
Băutură de migdale
Keine Bewertungen
Chifle cu pesto roșu, la aburi
Keine Bewertungen
Tacos cu carne de porc în sos de bere
Keine Bewertungen
Ardei umpluți cu spanac, cartofi și sos de mentă
55 Min
Pui cu portocală, cu cușcuș perlat și semințe de pin
1 Std. 30 Min
Ragù de vită cu paste
30 Min
Salată de farro, mere și merișoare
Keine Bewertungen
Spaghetti cu roșii și ciuperci
30 Min
Granola cu fructe
45 Min
Gyros cu tzatziki
15 Min
Supă de cartof dulce și dovlecel
25 Min