Muesli cu mango

Muesli cu mango

5.0 3 Bewertungen

Zubereitung 5 Min

Gesamt 5 Min

2 porții

Zutaten

nucă de cocos rasă, deshidratată, neîndulcită
40 g
migdale, nedescojite
40 g
curmale fără sâmburi
40 g
mango congelat, bucăți plus 180 g mango decongelat sau proaspăt, tăiat cuburi
260 g
iaurt grecesc
100 g

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 porție

Natrium 42.3 mg

Eiweiß 8.3 g

Brennwert 1663.1 kJ / 396 kcal

Fett 28.3 g

Ballaststoffe 7.7 g

gesättigte Fettsäuren 15.5 g

Kohlenhydrate 24.8 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Să mâncăm mai sănătos 10 Rezepte
International

Das könnte dir auch gefallen

Sorbet de grapefruit și vin spumant

Keine Bewertungen

Smoothie proteic cu fulgi de ovăz

5 Min

Frittata din cartof dulce cu sos de coriandru și chilli

1 Std. 35 Min

Clafoutis cu cireșe și migdale

3 Std.

Salată cu bacon, pepene și dressing de iaurt

20 Min

Salată de somon, quinoa, feta și legume

50 Min

Pătrățele cu brânză și legume

40 Min

Broccoli cu pesto de rucola și lămâie coaptă

30 Min

Quiche cu tofu

1 Std. 30 Min

Salată de quinoa cu pui și avocado

1 Std. 15 Min

Smoothie tropical la bol, cu zmeură și semințe de cânepă

15 Min

Porridge vegan cu fructe și scorțișoară

15 Min