Crackers integrales

Crackers integrales

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Zubereitung 30 Min

Gesamt 1 Std. 40 Min

35 unidades

Zutaten

120 g de agua
10 g de levadura prensada fresca
300 g de harina integral (y algo más para espolvorear)
35 g de aceite de oliva
1 cucharadita de sal

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 unidad

Natrium 66.9 mg

Eiweiß 1 g

Brennwert 171 kJ / 41 kcal

Fett 1.1 g

Ballaststoffe 0.3 g

gesättigte Fettsäuren 0.2 g

Kohlenhydrate 6.7 g

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