Tarta Fitness de proteína con manzana

Tarta Fitness de proteína con manzana

3.3 4 Bewertungen
Zubereitung 15 Min
Gesamt 1 Std.
4 porciones

Zutaten

  • de mantequilla para engrasar
  • 2 cdas de almendra en polvo para espolvorear
  • 20 g de azúcar
  • 1 cdita de canela en polvo
  • 500 g de requesón bajo en grasas
  • 50 g de leche semidescremada
  • 50 g de proteína en polvo
  • 1 de huevo
  • 2 cditas de azúcar aromatizada con vainilla
  • 150 g de manzana (cualquier tipo) pelado, cortado en dados (1 cm)
  • frutos rojos, mixtos, frescos para adornar

Schwierigkeitsgrad

einfach


Nährwerte pro 1 porción

Natrium 555.5 mg
Eiweiß 25.7 g
Brennwert 1660.2 kJ / 396.8 kcal
Fett 20.9 g
Ballaststoffe 1.8 g
gesättigte Fettsäuren 1 g
Kohlenhydrate 24.8 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen


Das könnte dir auch gefallen