Soupe paysanne express

Soupe paysanne express

4.5 115 Bewertungen
Vorbereitung 5 Min
Gesamt 45 Min
4 portions

Zutaten

  • d'eau
    1400 g
  • de chou blanc taillé en grosses lanières
    ¼
    ¼ de chou vert, taillé en grosses lanières
  • de poireau coupé en tronçons
    100 g
  • de navet coupé en morceaux
    50 g
  • de courgette coupée en morceaux
    100 g
  • de carotte coupée en morceaux
    150 g
  • de pomme de terre détaillée en dés
    100 g
  • de tomate coupée en quatre
    100 g
  • de lardons fumés
    50 g
  • d'herbes de Provence déshydratées
    1 c. à café
  • de sel à ajuster en fonction des goûts
    1 c. à soupe
  • de poivre moulu à ajuster en fonction des goûts
    1 - 2 pincées

Nährwerte pro 1 portion

Brennwert 98 kcal / 417 kJ
Eiweiß 5 g
Fett 3.3 g
Kohlenhydrate 12.3 g
Ballaststoffe 4.8 g

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