Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 150 g abacaxi cortado em palitos longos (2-3 cm de espessura aprox.) que caibam no bocal da mandolina Bimby®
- 150 g kiwi cortado verticalmente em metades
- 150 g melão amarelo cortado em palitos longos (2-3 cm de espessura aprox.) que caibam no bocal da mandolina Bimby®
- 150 g morangos
- 150 g manga madura cortada em palitos (2-3 cm de espessura aprox.) que caibam no bocal da mandolina Bimby®
- 400 g cubos de gelo
- 200 g leite de coco
-
50
g xarope de agave
oder 50 g xarope de ácer - 2 pitadas de sal
- Nährwerte
- pro 1 dose
- Brennwert
- 949.3 kJ / 226.9 kcal
- Eiweiß
- 2.6 g
- Kohlenhydrate
- 34.5 g
- Fett
- 7.6 g
- gesättigte Fettsäuren
- 7 g
- Ballaststoffe
- 3.3 g
- Natrium
- 93.7 mg
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