Geräte und Zubehör
Quiche cu tofu
Zubereitung 20 Min
Gesamt 1 Std. 30 Min
8 porții
Zutaten
Aluat
-
făină de alac230 g
-
făină plus pentru presărat60 g
-
sare¼ linguriță
-
rozmarin, proaspăt doar frunzele1 fir
-
cimbru proaspăt doar frunzele1 fir
-
unt fără lactate100 g
-
băutură de migdale100 g
Umplutura
-
roșii cherry tăiate în jumătăți (opțional)100 g
-
sfeclă roșie tânără, la conservă, scursă și tăiată în bucăți (1 cm - vezi recomandări)100 g
-
căței de usturoi2
-
praz doar partea albă, tăiată în bucăți150 g
-
ulei de măsline30 g
-
tofu, tare tăiat în bucăți (3 cm)350 g
-
băutură de migdale150 g
-
drojdie inactivă2 lingurițe
-
piper negru măcinat2 prize
-
sare cu ceapă3 lingurițe
-
busuioc uscat3 lingurițe
-
fasole Bob lat, congelată decongelată și descojită100 g
-
busuioc proaspăt doar frunzele, pentru ornat1 fir
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 porție
Natrium
808.4 mg
Eiweiß
13.6 g
Brennwert
1376.1 kJ /
327.6 kcal
Fett
17.6 g
Ballaststoffe
6.9 g
gesättigte Fettsäuren
3.4 g
Kohlenhydrate
25.8 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
,,V'' de la Vegan
10 Rezepte
International
International
Das könnte dir auch gefallen
Smoothie cu mango și ananas
10 Min
Nestemata salată de quinoa
1 Std. 35 Min
Pizza cu făină de alac, andive și brânză Taleggio
Keine Bewertungen
Salată de alac în stil grecesc
30 Min
Mousse vegan de ciocolată cu frișcă de cocos
2 Std. 15 Min
Bolul lui Buddha cu falafel de linte și rodie
24 Std. 50 Min
Salată de somon, quinoa, feta și legume
50 Min
Salată cu pesto de varză kale
50 Min
Tapenade
10 Min
Muesli cu mango
5 Min
Suc pentru imunitate cu ghimbir și lămâie
5 Min
Cheesecake vegan cu cireșe
5 Std.