Gâteau fitness aux pommes

Gâteau fitness aux pommes

2.3 25 Bewertungen

Zubereitung 15 Min

Gesamt 1 Std.

4 portions

Zutaten

beurre pour le plat
2 c. à soupe de poudre d'amande
20 g de sucre en poudre
1 c. à café de cannelle en poudre
500 g de fromage blanc nature et léger
50 g de lait demi-écrémé
50 g de poudre de protéine
1 œuf
2 c. à café de sucre vanillé maison
150 g de pommes épluchées et détaillées en cubes (1 cm)
fruits rouges frais variés pour la finition

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 portion

Natrium 570.1 mg

Eiweiß 22.9 g

Brennwert 1031.1 kJ / 246.4 kcal

Fett 7.6 g

Ballaststoffe 2.1 g

gesättigte Fettsäuren 2.8 g

Kohlenhydrate 22.2 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Recettes énergisantes 5 Rezepte
Frankreich

Das könnte dir auch gefallen

Gâteau aux pommes et aux dattes sans gluten

Gâteau aux pommes et aux dattes sans gluten

1 Std. 30 Min

Galettes à la noix de coco et au chocolat

Galettes à la noix de coco et au chocolat

1 Std.

Gâteau léger aux pommes

Gâteau léger aux pommes

1 Std.

Tarte noix de coco et chocolat sans cuisson

Tarte noix de coco et chocolat sans cuisson

2 Std. 20 Min

Gâteau petit-déjeuner

Gâteau petit-déjeuner

40 Min

Cookies aux fruits secs

Cookies aux fruits secs

45 Min

Biscuits noix de coco et noisette

Biscuits noix de coco et noisette

50 Min

Rochers coco et chocolat

Rochers coco et chocolat

35 Min

Gâteau au yaourt de brebis

Gâteau au yaourt de brebis

40 Min

Brioche au lait de coco

Brioche au lait de coco

3 Std. 10 Min

Cookies au chocolat au lait et aux noisettes

Cookies au chocolat au lait et aux noisettes

25 Min

Gâteau noix-chocolat

Gâteau noix-chocolat

2 Std. 45 Min