Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 2 dentes de alho
- 1 malagueta s/ sementes
- 60 g cebola
- 830 g água
- 300 g cogumelos inteiros, cortados em quartos ou em fatias
-
20
g azeite
oder 20 g óleo vegetal -
1
c. chá cheia de caldo de legumes caseiro
oder 1 cubo de caldo de legumes - 250 g lentilhas vermelhas secas
- 20 g concentrado de tomate
- 1 c. chá de caril em pó
- 2 pitadas de pimenta-de-caiena em pó
- ¼ - ½ c. chá de sal
- ¼ c. chá de pimenta
- 200 g natas
- Natas q.b. p/ regar
- Salsa picada, q.b. p/ guarnecer
- Baguete q.b. p/ servir
- Nährwerte
- pro 1 dose
- Brennwert
- 1967.4 kJ / 470.2 kcal
- Eiweiß
- 19.4 g
- Kohlenhydrate
- 47.3 g
- Fett
- 24.6 g
- gesättigte Fettsäuren
- 12.4 g
- Ballaststoffe
- 8.4 g
- Natrium
- 264.7 mg
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Estufado de beringela picante
30 min
Salada tailandesa com camarão e molho de amendoim
30 min
Tortilha de batata a vapor -TM5
Keine Bewertungen
Caril de cogumelos vegan com curcuma e piripíri
25min
Caril thai vegetariano
35min
Ravioli abertos com abóbora e cogumelos
1 godz. 15 min
Orzo com abóbora e pimento
35min
Buddha bowl com tempeh e molho de amendoim
1 godz.
Bobó de cogumelos com batata-doce
50min
Risoto de pera, noz e gorgonzola
35min
Massa de tomate seco e tempeh
30 min
Trigo sarraceno com cogumelos
25min