
Geräte und Zubehör
Warm Spinach and Artichoke Dip
Vorbereitung 10 Min
Gesamt 20 Min
995 g
Zutaten
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artichoke hearts, fresh (approx 398 ml), drained1 can
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Parmesan cheese cut into pieces115 g
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mozzarella cut into pieces115 g
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garlic cloves2
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shallots halved15 g
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olive oil30 g
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spinach leaves, frozen defrosted and drained (see Tip)285 g
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cream cheese softened225 g
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sour cream, any type85 g
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red pepper flakes½ tsp
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salt¼ tsp
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Worcestershire sauce½ tsp
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pepper sauce, type Tabasco½ tsp
Nährwerte pro 30 g
Brennwert
63.1 kcal /
264 kJ
Eiweiß
2.9 g
Fett
5.1 g
Kohlenhydrate
1.9 g
Ballaststoffe
0.7 g
gesättigte Fettsäuren
2.6 g
Natrium
122.3 mg
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