Geräte und Zubehör
Somon teriyaki sous-vide
Zubereitung 20 Min
Gesamt 1 Std. 20 Min
4 porții
Zutaten
-
apă (aprox.) (vezi recomandare), plus pentru scufundarea pungilor1450 g
-
semințe de susan40 g
-
fileuri de somon proaspăt, fără piele și fără oase (aprox. 150 g fiecare)4
-
sos teriyaki75 g
-
ghimbir proaspăt feliat subțire20 g
-
1 linguriță rasă vitamina Czeamă de lămâie, proaspăt stoarsă (de la jumătate de lămâie)30 g
Schwierigkeitsgrad
medium
Nährwerte pro 1 porție
Natrium
95 mg
Eiweiß
33 g
Brennwert
1650 kJ /
394 kcal
Fett
26 g
Ballaststoffe
1.2 g
gesättigte Fettsäuren
5 g
Kohlenhydrate
7 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenDas könnte dir auch gefallen
Pandișpan cu portocale roșii și Campari, la aburi
1 Std. 45 Min
Gulaș picant cu bere neagră
3 Std. 10 Min
Ouă de Paște vopsite în roșu-maroniu
55 Min
Salată Cobb
1 Std.
Salată Waldorf pe frunze de andive
30 Min
Stir-fry cu ciuperci
55 Min
Supă cu ciuperci shiitake
35 Min
Medalioane de vițel sous-vide
Keine Bewertungen
Pachețele de primăvară cu pui
1 Std.
Tom Yum cu crevete
25 Min
Ceai rece cu hibiscus și lămâie
Keine Bewertungen
Ciocolată caldă cu matcha
15 Min