Rukolové pesto s avokádem a lískovými ořechy

Rukolové pesto s avokádem a lískovými ořechy

3.7 3 Bewertungen

Zubereitung 5 Min

Gesamt 15 Min

4 porce

Zutaten

50 gramů lískových ořechů
1 stroužek česneku bez klíčku ve středu
50 gramů parmazánu na kousky
30 gramů rukoly omyté a osušené
1 avokádo dužina na kousky
30 gramů citrónové šťávy
50 gramů extra panenského olivového oleje
½ čajové lžičky soli
1 špetka mletého černého pepře

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 porci

Natrium 323.6 mg

Eiweiß 8.9 g

Brennwert 1635.3 kJ / 390.8 kcal

Fett 38.4 g

Ballaststoffe 3.3 g

gesättigte Fettsäuren 4.7 g

Kohlenhydrate 2.5 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Pesto na několik způsobů 5 Rezepte
Tschechische Republik

Das könnte dir auch gefallen

Veganské arašídové cookies s čokoládou

Veganské arašídové cookies s čokoládou

50 Min

Houstičky s medvědím česnekem

Houstičky s medvědím česnekem

48 Std.

Hummus s medvědím česnekem

Hummus s medvědím česnekem

15 Min

Japonská majonéza (kewpie)

Japonská majonéza (kewpie)

15 Min

Cuketovo-cizrnové placičky

Cuketovo-cizrnové placičky

8 Std. 20 Min

Petrželové pesto

Petrželové pesto

10 Min

White Delight (Bílé potěšení)

White Delight (Bílé potěšení)

15 Min

Gratinovaná dýně s mrkví

Gratinovaná dýně s mrkví

50 Min

Veganské lilkové massaman kari

Veganské lilkové massaman kari

50 Min

Ovocný koláč z banánové mouky

Ovocný koláč z banánové mouky

45 Min

Rukolové pesto

Rukolové pesto

5 Min

Veganská polévka z hlívy ústřičné

Veganská polévka z hlívy ústřičné

40 Min