Geräte und Zubehör
Ciuperci umplute cu spanac și parmezan
Zubereitung 20 Min
Gesamt 40 Min
4 porții
Zutaten
-
ulei de măsline plus pentru uns20 g
-
parmezan tăiat în bucăți (3 cm)60 g
-
ciuperci champignon, proaspete mari (aprox. 400 g)16
-
căței de usturoi după gust2 - 3
-
frunze de spanac congelat decongelat și scurs de excesul de apă300 g
-
smântână maturată, 30% grăsime60 g
-
cimbru uscat¼ linguriță
-
sare de mare½ linguriță
-
piper negru măcinat2 prize
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 porție
Eiweiß
6 g
Brennwert
536 kJ /
128 kcal
Fett
11 g
Kohlenhydrate
1 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
Minus carbohidrați
10 Rezepte
tmde.general.market.romania
tmde.general.market.romania
Das könnte dir auch gefallen
Sauté de sparanghel
15min
Orez cu sparanghel, broccoli și ciuperci
30min
Omeletă Caprese
30min
Tocană de miel cu mentă, cu legume gătite la aburi
55min
Supă de mazăre
30min
Crevete cu paste și mazăre
40min
Falafel rapid
30min
Salată cu crevete și legume crocante
40min
Supă de cartofi dulci și curry
30min
Supă de spanac și cartofi, cu omletă cremoasă
45min
Vinete cu legume în stil mediteranean
35min
Pate de ciuperci
1h 30min