Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 1 cebula, przekrojona na pół
- 2 ząbki czosnku
- 170 - 200 kiełbasy (np. śląskiej, głogowskiej, podwawelskiej), pokrojonej w 1 cm plastry
- 100 - 125 g kostek boczku
- 20 g oleju
- 400 g mięsa wołowego, mielonego, podzielonego na kawałki
- 400 g krojonych pomidorów, z puszki
- 200 g ziemniaków, pokrojonych na 2-3 cm kawałki
- 100 g wody
- 800 g białej fasoli w sosie pomidorowym, z puszki
- 140 g kukurydzy, konserwowej (1 mała puszka), odsączonej z zalewy
- 50 g sosu barbecue (optional)
- ½ - 1 łyżeczka soli
- ½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
- 2 łyżeczki papryki słodkiej, mielonej
- ½ łyżeczki papryki ostrej, mielonej
- 1 - 2 łyżki natki pietruszki, świeżej, posiekanej (optional)
- Nährwerte
- pro 1 porcję
- Brennwert
- 1636 kJ / 391 kcal
- Eiweiß
- 33 g
- Kohlenhydrate
- 33 g
- Fett
- 16 g
- gesättigte Fettsäuren
- 5.2 g
- Ballaststoffe
- 6.5 g
- Natrium
- 877.2 mg
Alternative Rezepte
Gulasz z chorizo, ciecierzycą i makaronem
30min
Zupa z tortellini i mięsem mielonym; Korzenny deser owocowy
1 Std.
Zupa gyros z kurczakiem
50 Min
Zupa z czerwoną fasolą i mięsem mielonym
45 dk
Zupa gulaszowa
1h 35min
Potrawka z kurczaka (Étouffée)
45 dk
Zupa z ogórków konserwowych (Rassolnik)
1 Std. 20 Min
Szybki gulasz z chorizo i fasoli
20min
Gulasz z kurczakiem, chorizo i ziemniakami
50 Min
Kurczak Marengo
55 dk
Pilaw z wieprzowiną
50 Min
Czulent z warzywami korzeniowymi i wołowiną (z osłoną noża miksującego)
4h 30min