
Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 800 g mleka
- 80 g kaszy manny
-
10
g ksylitolu (patrz wskazówka)
oder 10 g erytrytolu (patrz wskazówka) - 6 kostek białej czekolady
- 300 g jogurtu typu islandzkiego, skyru waniliowego, w temp. pokojowej (patrz wariant)
- 100 g gorzkiej czekolady, o zawartości min. 60% kakao pokrojonej na kawałki
- 40 g pszenicy, ekspandowanej (patrz wariant), plus dodatkowo 8 łyżek do dekoracji
- Nährwerte
- pro 1 porcję
- Brennwert
- 478 kcal / 2000 kJ
- Eiweiß
- 20 g
- Fett
- 16 g
- Kohlenhydrate
- 63 g
- Ballaststoffe
- 2.3 g
- gesättigte Fettsäuren
- 9.8 g
- Natrium
- 103 mg
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Ciasto marchewkowe z kremem w słoiczkach
1h 30min
Jogurtowa panna cotta z sosem morelowym
3h 30min
Warstwowy deser jaglany à la szarlotka
35min
Roladki z zielonego omletu z szynką i mozzarellą
20min
Deser jogurtowy z kremem cytrynowym
50min
Serniczki Oreo®
3h 30min
Mus czekoladowo-chałwowy z pomarańczą
3h 25min
Deser Czarny Las w szklankach
45min
Limonkowe serniczki na zimno z sosem malinowym
1h 40min
Pudding czekoladowy z chia
20min
Jaglanka à la Snickers w słoiczkach
55min
Jaglanka czekoladowo-waniliowa (à la Monte®)
45min