Gotowanie na parze szparagów (500-800 g)

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Zubereitung 10 Min
Gesamt 25 Min
500 g

Zutaten

  • 500 g wody
  • 500 - 800 g zielonych szparagów bez twardych końcówek
    500 - 800 g białych szparagów, obranych, bez twardych końcówek

Schwierigkeitsgrad

einfach


Nährwerte pro 100 g

Natrium 0 mg
Eiweiß 2 g
Brennwert 87 kJ / 21 kcal
Fett 0 g
Ballaststoffe 1.4 g
gesättigte Fettsäuren 0 g
Kohlenhydrate 2 g

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