Suchen
Χοιρινά φιλέτα με λαχανικά στον ατμό
TM6 TM5 TM31

Χοιρινά φιλέτα με λαχανικά στον ατμό
3.0 (1 Bewertung)
Kostenlos registrieren

Zutaten

  • 2 - 4 σκελίδες σκόρδο, ανάλογα με τις προτιμήσεις σας
  • 40 γρ. ελαιόλαδο
  • 150 γρ. πράσα, κομμένα σε φέτες
  • 150 γρ. καρότα, κομμένα σε φέτες
  • 1 πρέζα αλάτι, ψιλό, και λίγο ακόμη, ανάλογα με τις προτιμήσεις σας
  • 1 πρέζα φρεσκοτριμμένο πιπέρι, και λίγο ακόμη, ανάλογα με τις προτιμήσεις σας
  • 100 γρ. λευκό κρασί
  • 1 κ.σ. πάπρικα
  • 1600 γρ. χοιρινό ψαρονέφρι (400 γρ. το καθένα)
  • 1000 γρ. νερό
Nährwerte
pro 8 μερίδες
Brennwert
5857 kJ / 1400 kcal
Eiweiß
80 g
Kohlenhydrate
20 g
Fett
100 g

Gefällt dir, was du siehst? Dieses Rezept und mehr als 80 000 andere warten auf dich!

Kostenlos registrieren

Registriere dich jetzt für unser einmonatiges kostenloses Schnupper-Abo und entdecke die Welt von Cookidoo®. Vollkommen unverbindlich.

Weitere Informationen

Alternative Rezepte

Κοτόπουλο με πιπεριές

Κοτόπουλο με πιπεριές

(17)

45 Min

Κοτόπουλο με πουρέ πατάτας και σάλτσα gravy

Κοτόπουλο με πουρέ πατάτας και σάλτσα gravy

(8)

1 Std. 10 Min

Σουφλέ κοτόπουλου με μπέικον

Σουφλέ κοτόπουλου με μπέικον

(9)

1 Std. 10 Min

Ψητές χοιρινές μπριζόλες με μήλα και πουρέ κολοκύθας

Ψητές χοιρινές μπριζόλες με μήλα και πουρέ κολοκύθας

(3)

1h 35 min

Χυμός ανανά και τζίντζερ

Χυμός ανανά και τζίντζερ

Keine Bewertungen

Σπετζοφάι, Ραδίκια στον ατμό, Τυροκαυτερή

Σπετζοφάι, Ραδίκια στον ατμό, Τυροκαυτερή

(1)

1 Std.

Mojito με ρόδι

Mojito με ρόδι

Keine Bewertungen

Σαλάτα με τσιγαρισμένο κρέας και ρόκα

Σαλάτα με τσιγαρισμένο κρέας και ρόκα

(1)

20min

Τσιγαρισμένο βοδινό σε κύβους (μέτριο ψήσιμο)

Τσιγαρισμένο βοδινό σε κύβους (μέτριο ψήσιμο)

(2)

15min

Αρωματικό ρύζι

Αρωματικό ρύζι

(1)

25min

Βοδινό στιφάδο με νιόκι

Βοδινό στιφάδο με νιόκι

(14)

1 Std. 30 Min

Χοιρινό φιλέτο με σάλτσα μουστάρδας, πατάτες και μπρόκολο

Χοιρινό φιλέτο με σάλτσα μουστάρδας, πατάτες και μπρόκολο

(7)

30 Min