Σούπα λαχανικών

Σούπα λαχανικών

3.0 2 Bewertungen

Zubereitung 10 Min

Gesamt 15 Min

4 μερίδες

Zutaten

φύλλα σπανακιού, φρέσκα
100 γρ.
νερό
100 γρ.
ελαιόλαδο
10 γρ.
πάστα ζωμού λαχανικών
1 κ.σ.
αλάτι
½ - 1 κ.γλ.
νιφάδες πιπεριάς τσίλι και λίγες ακόμα για το γαρνίρισμα
½ κ.γλ.

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 μερίδα

Natrium 517.4 mg

Eiweiß 6.8 g

Brennwert 725.4 kJ / 173.4 kcal

Fett 6.7 g

Ballaststoffe 6.6 g

gesättigte Fettsäuren 0.9 g

Kohlenhydrate 22 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Μαζική μαγειρική 9 Rezepte
International

Das könnte dir auch gefallen

Πουρές γλυκοπατάτας

25 Min

Παγωτό σοκολάτας πραλίνα

12 Std.

Χοιρινά φιλέτα με λαχανικά στον ατμό

1 Std.

Γκουρμέ κέικ μαύρης σοκολάτας

1 Std. 10 Min

Αλεσμένα μπαχαρικά

5 Min

Παγωτό ξυλάκι σοκολάτας πραλίνα

8 Std. 15 Min

Μαρμελάδα δαμάσκηνο (χωρίς ζάχαρη)

55 Min

Κέικ μαύρης σοκολάτας στο φλιτζάνι

20 Min

Τσιπούρες στον ατμό με λαχανικά και αρωματικό βούτυρο

35 Min

Κέικ καρότου με καρύδια

1 Std. 20 Min

Αλμυρές κρέπες

45 Min

Tσίζκεϊκ με γεύση μπράουνι σοκολάτας/μέντας

1 Std. 5 Min