Geräte und Zubehör
Dieses Rezept ist für eine bestimmte Geräte- und Zubehörkombination konzipiert. Ohne diese erforderliche Ausstattung können wir kein erfolgreiches Ergebnis garantieren.
Thermomix® TM7
Kompatibel
Thermomix® TM6
Kompatibel
Thermomix® TM5
Kompatibel
Thermomix® TM31
Kompatibel
Salată de quinoa cu pui și avocado
Zubereitung 20 Min
Gesamt 1 Std. 15 Min
4 porții
Zutaten
-
pătrunjel verde doar frunzele4 fire
-
cățel de usturoi1
-
lămâie doar coaja, fără pielițele albe (1 x 4 cm)2 - 3 bucăți
-
sare2 lingurițe
-
ulei de măsline extravirgin70 g
-
piept de pui file, fără piele tăiat cuburi (2-3 cm)400 g
-
oțet de vin2 lingurițe
-
muștar de Dijon1 linguriță
-
miere1 linguriță
-
piper negru măcinat1 priză
-
apă1210 g
-
quinoa100 g
-
roșii cherry tăiate jumătăți200 g
-
castraveți tăiați bucăți (2-3 cm)150 g
-
avocado doar pulpa, tăiat bucăți (2-3 cm)100 g
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 porție
Natrium
1219.7 mg
Eiweiß
27.3 g
Brennwert
1775 kJ /
422.5 kcal
Fett
26.2 g
Ballaststoffe
4.4 g
gesättigte Fettsäuren
3.9 g
Kohlenhydrate
17.9 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
500 Calorii - Mese ușoare pentru fiecare zi
8 Rezepte
International
International
Das könnte dir auch gefallen
Cușcuș cu curry, salată de morcovi și năut
15 Min
Salată de paste și crevete cu pesto de coriandru
35 Min
Crevete cu paste și mazăre
40 Min
Bolul cu tofu, legume și sos dulce-acrișor
1 Std. 50 Min
Felie de somon afumat
2 Std. 40 Min
Biban roșu cu roșii, morcovi și orez
50 Min
Paste cu somon și spanac
40 Min
Salată de somon, quinoa, feta și legume
50 Min
Broccoli cu lămâie și usturoi
20 Min
Piept de pui în sos pizzaiola
30 Min
Crevete cu chilli și usturoi
10 Min
Spaghettini cu usturoi, ulei și roșii cherry
25 Min