Suchen
Τάρτα με γιαούρτι καρύδας και φρούτα
TM6 TM5

Τάρτα με γιαούρτι καρύδας και φρούτα
(Keine Bewertungen)
Kostenlos registrieren

Zutaten

  • 1 κ.σ. λάδι καρύδας
  • 50 γρ. νιφάδες βρώμης
  • 20 γρ. φιστίκια, ανάλατα, άψητα
  • 10 γρ. νιφάδες καρύδας, άγλυκες
  • 20 γρ. καρύδια πεκάν
  • 100 γρ. αποξηραμένα φρούτα, ανάμεικτα
  • 1 πρέζα αλάτι
  • ½ κ.γλ. εκχύλισμα βανίλιας, φυσικό
  • ανάμεικτα φρέσκα φρούτα, εποχής, για το γαρνίρισμα
  • 3 - 4 κ.σ. γιαούρτι καρύδας (βλ. Συμβουλή)
Nährwerte
pro 1 μερίδα
Brennwert
1777.8 kJ / 423.3 kcal
Eiweiß
5.5 g
Kohlenhydrate
35.2 g
Fett
28.4 g
Ballaststoffe
6.6 g

Gefällt dir, was du siehst? Dieses Rezept und mehr als 80 000 andere warten auf dich!

Kostenlos registrieren

Registriere dich jetzt für unser einmonatiges kostenloses Schnupper-Abo und entdecke die Welt von Cookidoo®. Vollkommen unverbindlich.

Weitere Informationen

Alternative Rezepte

White Russian

White Russian

Keine Bewertungen

Μήλα με άρωμα Amaretto

Μήλα με άρωμα Amaretto

(1)

1 godz. 10 min

Κέικ με φοινίκια, μήλα και καρύδια

Κέικ με φοινίκια, μήλα και καρύδια

Keine Bewertungen

Μπέργκερ με τραβηγμένο χοιρινό (pulled pork)

Μπέργκερ με τραβηγμένο χοιρινό (pulled pork)

Keine Bewertungen

Μείγμα αλεσμένου καφέ με βανίλια

Μείγμα αλεσμένου καφέ με βανίλια

Keine Bewertungen

Καφές με σιρόπι αρωματισμένο με μπαχαρικά και γλυκιά κρέμα

Καφές με σιρόπι αρωματισμένο με μπαχαρικά και γλυκιά κρέμα

Keine Bewertungen

Sex on the beach

Sex on the beach

(1)

5 Min

Κοκτέιλ με μήλο, φράουλα και τζίντζερ

Κοκτέιλ με μήλο, φράουλα και τζίντζερ

Keine Bewertungen

Ταρτάκια με νεκταρίνια και κρέμα φουντουκιών

Ταρτάκια με νεκταρίνια και κρέμα φουντουκιών

Keine Bewertungen

Sex on the Beach

Sex on the Beach

(1)

10 min

Mojito

Mojito

(5)

10 min

Πουτίγκες με κινόα και σάλτσα από σμέουρα

Πουτίγκες με κινόα και σάλτσα από σμέουρα

Keine Bewertungen