Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 300 g ryżu do sushi
- 60 g octu ryżowego
- 20 g cukru
- 2 łyżeczki soli
- 1000 g wody
-
200
g filetów z łososia, świeżych, bez skóry, pokrojonych w 1,5 cm kostkę (sashimi, patrz wskazówka)
oder 200 g wędzonego łososia, pokrojonego w 1,5 cm kostkę - 100 - 120 g ogórka ze skórą, bez gniazd nasiennych, pokrojonego w 1 cm kostkę
- 4 łyżki serka kremowego
- 2 awokado, pokrojone w 1,5 cm kostkę
- 4 łyżki sosu sojowego
- 1 łyżeczka ziaren sezamu, białego
- 1 łyżeczka ziaren sezamu, czarnego
- Nährwerte
- pro 1 porcję
- Brennwert
- 2626.1 kJ / 627.7 kcal
- Eiweiß
- 19.8 g
- Kohlenhydrate
- 75.8 g
- Fett
- 27.8 g
- gesättigte Fettsäuren
- 6.7 g
- Ballaststoffe
- 7.2 g
- Natrium
- 2142.9 mg
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Onigirazu (japońskie kanapki ryżowe) z szarpanym łososiem teriyaki
1 godz. 10 min
Letnie rollsy z sosem z orzeszków ziemnych
1 godz.
Sałatka bulgur ze szpinakiem, ogórkiem i krewetkami
50 Min
Pełnoziarnista kanapka z łososiem, awokado i rukolą
25 Min
Sałatka szpinakowa z łososiem i jajkiem w koszulce
30 Min
Sałatka z krewetek i chrupiących warzyw
45 Min
Sałatka ze szparagami i kaszą jaglaną
55 min
Carpaccio z buraka z serem buratta (z osłoną noża miksującego 2.0)
1hod. 30min
Kurczak po koreańsku
30 Min
Curry z krewetkami, cukinią i ananasem
35 Min
Krewetki w sosie maślanym
25 Min
Sushi z surimi i serkiem kremowym
1 godz. 20 min