Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 300 g ryżu do sushi
- 60 g octu ryżowego
- 20 g cukru
- 2 łyżeczki soli
- 1000 g wody
-
200
g filetów z łososia, świeżych, bez skóry, pokrojonych w 1,5 cm kostkę (sashimi, patrz wskazówka)
oder 200 g wędzonego łososia, pokrojonego w 1,5 cm kostkę - 100 - 120 g ogórka ze skórą, bez gniazd nasiennych, pokrojonego w 1 cm kostkę
- 4 łyżki serka kremowego
- 2 awokado, pokrojone w 1,5 cm kostkę
- 4 łyżki sosu sojowego
- 1 łyżeczka ziaren sezamu, białego
- 1 łyżeczka ziaren sezamu, czarnego
- Nährwerte
- pro 1 porcję
- Brennwert
- 2626.1 kJ / 627.7 kcal
- Eiweiß
- 19.8 g
- Kohlenhydrate
- 75.8 g
- Fett
- 27.8 g
- gesättigte Fettsäuren
- 6.7 g
- Ballaststoffe
- 7.2 g
- Natrium
- 2142.9 mg
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Kanapki z burakiem i marynowanym śledziem (Smørrebrød)
50 Min
Różowe sushi z warzywami i sosem awokado-wasabi
2 Std. 45 Min
Bowl z łososiem, mango i komosą ryżową
40 Min
Sałatka z kuskusem, ciecierzycą i pieczonymi warzywami z sosem tahini (TM6)
45 Min
Ogórki po azjatycku (TM6)
1 Std. 30 Min
Onigirazu (japońskie kanapki ryżowe) z szarpanym łososiem teriyaki
1 Std. 10 Min
Miska Buddy z szarpanym kurczakiem (TM6)
35 Min
Sushi z wędzonym łososiem
1 Std. 20 Min
Krewetki w sosie maślanym
25 Min
Ryż do sushi
1 Std.
Sushi z surimi i serkiem kremowym
1 Std. 20 Min
Deska masła z pesto szpinakowym
10 Min