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Pişmiş Beyaz Balık Püresi (Dondurulmuş)

Pişmiş Beyaz Balık Püresi (Dondurulmuş)
1.0 1 Bewertung
Zubereitung 10 Min
Gesamt 45 Min
1 Tam Tarif
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Zutaten

  • su
    400 g
  • soğan
    15 g
  • rezene kökü
    10 g
  • balık kılçığı parçalara bölünmüş (2cm)
    70 g
  • derisiz, kılçıksız beyaz balık fileto dip balığı olmayan, altı parçaya bölünmüş
    300 g

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 Tam Tarif

Eiweiß 54 g
Brennwert 1119 kJ / 268 kcal
Fett 5 g
Ballaststoffe 0.5 g
Kohlenhydrate 1.3 g

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