Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 30 g de polenta, molido medio
- 250 g de agua
-
40
g de aceite vegetal
oder 40 g de aceite de oliva - 1 cdita de jugo de limón amarillo
- ½ cdita de sal
- Nährwerte
- pro 1 receta completa
- Brennwert
- 1948.6 kJ / 465.7 kcal
- Eiweiß
- 2.2 g
- Kohlenhydrate
- 24.2 g
- Fett
- 40.6 g
- gesättigte Fettsäuren
- 2.7 g
- Ballaststoffe
- 1.2 g
- Natrium
- 1174.9 mg
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Hamburguesa de porotos azuki
1 Std. 30 Min
Yogur de leche de coco TM6
15 Std.
Bolillo sin gluten
2 Std.
Bases - Brócoli y salsa de tomate
2h 5min
Dosa (crepas de arroz y lentejas) TM6
16 godz.
Leche de almendras
8h 5 min
Leche de castañas de cajú
6h 5min
Carrot cake vegana
2 Std.
Turrón de nueces
24hod.
Muffins de frambuesa
30 Min
Pastel Persa de zanahoria y coco
2小时 20 分钟
Manteca de almendras
1 Std. 10 Min