
Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
Masa
- 200 g de harina de trigo
- 80 g de aceite de oliva
- 70 g de agua fría
- ½ cdita de sal
Relleno
- 500 g de agua
- 300 g de calabacita cortado en trozos (2-3 cm)
- 400 g de mezcla de verduras (p. ej. cebollas, zanahorias, calabacitas, col blanca, etc.), en trozos (ver tip)
- aceite de oliva para engrasar
- 80 g de queso Gruyère en trozos (ver tip)
- 2 huevos
- 300 g de queso crema
- ½ cdita de sal
- ½ cdita de pimienta negra molida
- harina de trigo para enharinar
-
3 - 4
ramitas de tomillo fresco (ver tip)
oder ½ cdita de tomillo seco
- Nährwerte
- pro 1 rebanada
- Brennwert
- 399.1 kcal / 1670 kJ
- Eiweiß
- 10.8 g
- Fett
- 27.5 g
- Kohlenhydrate
- 25.5 g
- Ballaststoffe
- 2.4 g
- gesättigte Fettsäuren
- 11 g
- Natrium
- 625.2 mg
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