Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 80 - 100 g de chocolate negro (70% de cacao) en trozos
- 110 - 150 g de pan duro en trozos
- 70 g de copos de avena
- 70 g de mantequilla en trozos
- 150 g de azúcar moreno
- 3 huevos
-
200
g de yogur natural
oder 200 g de kéfir -
1
cucharadita de vainilla líquida
oder 1 cucharadita de azúcar vainillado - 30 g de cacao puro en polvo
- 2 cucharaditas de canela molida
- 2 cucharaditas de levadura química en polvo
- Nährwerte
- pro 1 unidad
- Brennwert
- 940 kJ / 224 kcal
- Eiweiß
- 5.2 g
- Kohlenhydrate
- 28.8 g
- Fett
- 10.7 g
- gesättigte Fettsäuren
- 5.9 g
- Ballaststoffe
- 2.9 g
- Natrium
- 147.7 mg
Gefällt dir, was du siehst? Dieses Rezept und mehr als 80 000 andere warten auf dich!
Kostenlos registrieren
Weitere Informationen
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Cake de yogur y chocolate
1h 30min
Minimuffins de plátano al cacao (sin harina ni azúcar ni huevo)
40 λεπτ.
Brownie Low carb
1h
Mezcla de especias para tarta de calabaza
5 Min
Layer carrot cake
2 Std. 55 Min
Magdalenas con kiwi
1h
Pan de plátano y chocolate
2 Std.
Pan de leche (sin huevo y sin lactosa)
2 Std. 20 Min
Tortita de clara de huevo con coco y frutos rojos
45min
Cookies de avena con frutos secos y base de chocolate
50 Min
Cake integral de espelta con naranja, chocolate y nueces
1h 20 phút
Muffin integral de plátano con arándanos
45min