Jamaicansk kylling med jerk-krydderi

Jamaicansk kylling med jerk-krydderi

4.0 2 Bewertung

Zubereitung 10 Min

Gesamt 1 Std. 15 Min

4 portioner

Zutaten

Jerkkrydderi

løg halve
50 g
rød chili, frisk
1
1 tsk chili, tørret i flager
fed hvidløg
1
eddike
20 g
farin
15 g
olivenolie
15 g
nellike, stødt
1 knivspids
sød paprika
1 spsk
salt
2 tsk
soyasauce
1 spsk
sort peber, stødt
⅓ tsk
rom mørk
1 spsk
spidskommen, stødt
½ tsk
timian, tørret
1 knivspids
kanel, stødt
⅓ tsk
muskatnød, stødt
2 knivspids
tomatpure
20 g
ingefær, stødt
⅓ tsk

Jerkkylling

kyllingebrystfilet
600 g
600 g kyllingelår, med eller uden skind, med ben
rosmarin, frisk
1 kviste

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 portion

Natrium 473 mg

Eiweiß 32.5 g

Brennwert 1414.3 kJ / 338 kcal

Fett 18.3 g

Ballaststoffe 1.5 g

gesättigte Fettsäuren 4.8 g

Kohlenhydrate 8.5 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Eksotiske retter - masser af smag 14 Rezepte
International

Das könnte dir auch gefallen

Bøf Stroganoff

1h

Cottage pie med colcannon

1h 50min

Blomkål og hakket oksekød i fad

1h

Piadinabrød med pulled chicken og auberginespread

Ninguna valoración

Kartoffelmos med kødsovs og gulerod

50min

Cottage pie

1h 15min

Mørbrad fyldt med dadler

35min

Kyllingegalette for familien

1h 55min

Andebryst med appelsin-ingefærsauce, kartoffelmos og grønne bønner

1h 10min

Piri Piri kylling med salat

Ninguna valoración

Lammekarry med peberfrugt - Bhoona Gosht

Ninguna valoración

Provencalsk kylling

Ninguna valoración

Alle anzeigen

Alle anzeigen