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Broccolisoep met volkoren croutons
Zubereitung 10 Min
Gesamt 40 Min
4 porties
Zutaten
-
teentje knoflook1
-
witte uien gehalveerd60 g
-
olijfolie30 g
-
broccoliroosjes500 g
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groentebouillonpasta1 el
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water450 g
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room, min. 30% vet100 g
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gorgonzola verkruimeld, en iets meer in stukken om af te werken80 g
-
brood volkoren, geroosterd, in blokjes60 g
-
gemalen zwarte peper om op te dienen2 snuifjes
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 portie
Natrium
362 mg
Eiweiß
10.3 g
Brennwert
1309.5 kJ /
313 kcal
Fett
23.5 g
Ballaststoffe
4.3 g
gesättigte Fettsäuren
10.8 g
Kohlenhydrate
18.5 g
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