Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 950 g wody
- 20 g soli
- 3 liście laurowe, suszone
- 3 gałązki tymianku, świeżego
- 3 gałązki rozmarynu, świeżego
- 1 czubata łyżeczka nasion kolendry
- 1 łyżeczka ziaren pieprzu czarnego
- 180 g różyczek kalafiora, pokrojonych na 2-3 cm kawałki
- 90 g marchewki, pokrojonej w 1 cm plastry
- 90 g różyczek brokułu, pokrojonych na 2-3 cm kawałki
- 30 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego (patrz wskazówka)
- Nährwerte
- pro 1 słoik
- Brennwert
- 197.7 kJ / 47.3 kcal
- Eiweiß
- 2.7 g
- Kohlenhydrate
- 10.1 g
- Fett
- 0.7 g
- gesättigte Fettsäuren
- 0.2 g
- Ballaststoffe
- 3.1 g
- Natrium
- 2644.2 mg
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Dyniowy chleb na zakwasie
18 Std. 20 Min
Kiszona kapusta w słoikach na zimę (TM5)
169hod. 10min
Marynowane rzodkiewki (TM5)
48 Std. 30 Min
Ziołowa przyprawa do chleba
5 dk
Wegańskie świąteczne ciasto z bakaliami
27 Std. 10 Min
Sól ziołowo-cytrynowa
1sa
Gomasio z zieloną częścią pora
40 dk
Surówka z brukselki z żurawiną i migdałami (TM6)
20 dk
Faszerowane pieczarki portobello z pieczonymi warzywami
45min
Napój z nasion konopi
10 min
Napar ze skórki pomarańczowej i cytrynowej
25 Min
Lody śmietankowe w wafelku
6 Std. 30 Min