Łatwe i szybkie kiszone warzywa

Łatwe i szybkie kiszone warzywa

4.2 6 Bewertung

Zubereitung 20 Min

Gesamt 49 Std. 20 Min

3 słoiki

Zutaten

950 g wody
20 g soli
3 liście laurowe, suszone
3 gałązki tymianku, świeżego
3 gałązki rozmarynu, świeżego
1 czubata łyżeczka nasion kolendry
1 łyżeczka ziaren pieprzu czarnego
180 g różyczek kalafiora pokrojonych na 2-3 cm kawałki
90 g marchewki pokrojonej w 1 cm plastry
90 g różyczek brokułu pokrojonych na 2-3 cm kawałki
30 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego (patrz wskazówka)

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 słoik

Natrium 2644.2 mg

Eiweiß 2.7 g

Brennwert 197.7 kJ / 47.3 kcal

Fett 0.7 g

Ballaststoffe 3.1 g

gesättigte Fettsäuren 0.2 g

Kohlenhydrate 10.1 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

JEDZ ROZSĄDNIE, DBAJ O SIEBIE 72 Rezepte
Polen

Das könnte dir auch gefallen

Pikle z łodyg jarmużu

24 Std. 40 Min

Topinambur po prowansalsku

50 Min

Kiszone rzodkiewki (TM6, TM7)

72 Std. 30 Min

Pikle z krojonych ogórków (TM6, TM7)

48 Std. 20 Min

Boczniaki à la śledzie z cebulką

24 Std. 15 Min

Wegańskie „masło”

2 Std.

Napój z nasion konopi

10 Min

Mieszanka curry

25 Min

Musztarda

36 Std. 10 Min

Marynowane papryki

55 Min

Kiszony kalafior w różowej marynacie

45 Min

Grzyby z czosnkiem

20 Min