Geräte und Zubehör
Deser twarogowy z mango
Zubereitung 15 Min
Gesamt 15 Min
4 porcje
Zutaten
-
½ laski wanilii
-
40 g erytrytolu
-
1 łyżeczka skórki otartej z limonki ekologicznej, bez białych błonek
-
250 g twarogu sernikowego, z wiaderka
-
200 g jogurtu greckiego200 g kwaśnej śmietany, 10% tłuszczu
-
30 g mleka
-
200 g miąższu mango, świeżego dojrzałego, pokrojonego na kawałki
-
1 łyżeczka soku z limonki, świeżo wyciśniętego
-
4 łyżeczki wiórków kokosowych, do dekoracji4 łyżeczki płatków kokosa, niesłodzonych do dekoracji
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 porcję
Natrium
47 mg
Eiweiß
8 g
Brennwert
1052 kJ /
251 kcal
Fett
19 g
Ballaststoffe
0.9 g
gesättigte Fettsäuren
11 g
Kohlenhydrate
14 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
LEKKIE DESERY
10 Rezepte
Polen
Polen
Das könnte dir auch gefallen
Trifle z ricottą i owocami jagodowymi
30 Min
Jogurtowa panna cotta z sosem morelowym
3 Std. 30 Min
Serniczki nowojorskie w słoiczkach
2 Std. 40 Min
Jogurt waniliowy z biszkoptami i morelami
1 Std. 30 Min
Deser jogurtowy z kremem cytrynowym
50 Min
Truskawkowy deser warstwowy
2 Std.
Trifle z rabarbarem
2 Std. 45 Min
Deser waniliowy z musem truskawkowym
25 Min
Deser z nasionami chia z cieciorką i gorzką czekoladą
13 Std. 10 Min
Lodowy deser z brzoskwiniami i kremem z mascarpone
2 Std. 35 Min
Deser budyniowy z gruszkami i szafranem
2 Std. 30 Min
Maślankowa panna cotta z duszonymi śliwkami
3 Std. 40 Min